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Informations pratiques
1 - Localisation des séances collectives, horaires et tarifs
Toutes nos séances se déroulent dans le centre-ville de Nantes et sur l’Ile de Nantes et sont facilement accessibles en transports en commun.
[violet]A- Séances collectives en présentiel :[/violet]
2 lieux de séances collectives :
[mauve fonce]Maison de Quartier Madeleine - Champ de Mars[/mauve fonce] - 22, rue Émile Péhant 44000 Nantes.
Accès en transports en commun Tan
Busway 4 Arrêt Cité internationale des Congrès,
Chronobus C3, C5 Arrêt Monteil,
Tram lignes 2 et 3 Arrêt Hôtel Dieu,
Tram ligne 1 Arrêt Duchesse Anne-Château.
[mauve fonce]Association Mangin Île Beaulieu - Pôle Associatif Mangin-Beaulieu[/mauve fonce] - 12, rue Anatole de Monzie 44200 Nantes. [mauve fonce]
Accès en transports en commun Tan
Busway 4 Arrêt Ile de Nantes,
Chronobus C5 Arrêt Ile de Nantes,
Tram Ligne 2 et 3 Arrêt Mangin,
Bus 26 Arrêt Leygues.
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Les séances se déroulent du 19 septembre 2022 au 16 juin 2023.
Il n’y a pas de séances pendant les vacances scolaires, ni les jours fériés et les ponts.
En raison des règles sanitaires appliquées à ce jour le nombre de personnes par cours est limité à 12 personnes.
Les séances collectives de Sophrologie sont orientées vers la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, les troubles du sommeil et, également, proposent des techniques méditatives pour un apprentissage de la méditation.
1 - Séances collectives à la Maison de Quartier Madeleine - Champ de Mars animée par Valérie Ploumion.
Mardi : 18h00 - 19h00 : Sophrologie
Mardi : 19h15 - 20h15 : Sophrologie
Jeudi : 12h30 - 13h30 : Sophrologie
2 - Séances collectives à l’association Mangin - Ile Beaulieu animée par Valérie Ploumion.
Lundi : 14h30 - 15h30 : Sophrologie
Mardi : 10h30 - 11h30 : Sophrologie
Mardi : 12h30 - 13h30 : Sophrologie
En séances collectives, possibilité de rattraper les séances manquées sous réserve de disponibilité et en accord avec la sophrologue.
Fiche Inscription 2022/2023 (mcm_et_mangin)
http://www.nantes-sophrologue.fr/IMG/pdf/2022_23_mangin.pdf
https://nantes-sophrologue.fr/IMG/pdf/2022_23_mcm-2.pdf
[violet]B- Séances collectives à distance en visio-conférence : [/violet]
• Séances en visio : mercredi à 18h30
En fonction de l’évolution des règles sanitaires, d’autres cours en visio-conférence seront proposés.
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1 - Tarifs pour les séances hebdomadaires en groupe :
- Tarif plein : 276€
- Tarif réduit 1 : 246€ (anciens adhérents ; retraités, lycéens, étudiants, demandeurs d’emploi, bénéficiaires de l’AAH, carte blanche)
- Tarif au trimestre 96€ en fonction du nombre de places disponible.
(L’association est éligible au dispositif carte blanche : remboursement maximum de 150€ par la Mairie de Nantes sur la cotisation annuelle- la démarche est à la charge du bénéficiaire (adhérent).
Les tarifs réduits sont applicables sur justificatifs de revenus du mois en cours de l’inscription.
A noter : L’inscription aux séances nécessite une adhésion préalable et obligatoire à l’association L’Affaire d’une vie d’un montant annuel de 16€ comprise dans le tarif annuel mais pas le tarif au trimestre.
Remarques :
Vous pouvez demander à suivre une séance d’essai en groupes à Madeleine-Champ de Mars ou à Mangin (dans la limite des places disponibles) en nous contactant :
par mail en cliquant ici ou ploumion.sophrologue@gmail.com
par téléphone au 06 79 68 18 78.
2 - Séances individuelles en présentiel et en visio-conference :
Séances individuelles au cabinet des Sorinières, 8 rue des Volubilis - 4440 Les Sorinieres ou en distanciel via Skype ou Zoom.
Les séances individuelles sont convenues lors de la prise de rendez-vous uniquement.
Au cabinet,les séances sont proposées de 9h30 à 19h30 du lundi au vendredi.
A distance en visio-conférence, les séances sont proposées de 10h à 19h du lundi au vendredi.
Séances d’une heure pour adultes et adolescents.
Toute séance au cabinet réservée et non annulée ou reportée 48h à l’avance est due dans son intégralité.
- Séance individuelle : 55€ la séance 1 heure.
Les séances individuelles sont convenues lors de la prise de rendez-vous uniquement.
Au cabinet ou à distance en visio-conférence, les séances sont proposées de 9h30 à 19h30 du lundi au samedi.
Toute séance réservée et non annulée ou reportée 48h à l’avance est due dans son intégralité.
3 - Prise en charge par les mutuelles
Considérée comme une pratique psycho-corporelle procurant du bien-être, la pratique de la sophrologie est reconnue et de plus en plus fréquemment recommandée par les mutuelles de santé.
Certaines encouragent sa pratique en prenant en charge les séances de sophrologie.
Découvrez la liste des mutuelles concernées sur le site de la Chambre syndicale de sophrologie.
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4 - Règlement
Modalités de paiement : le règlement des séances s’effectue :
Pour les séances en présentiel par chèques, par virement bancaire ou en espèces a l’inscription (possibilité de règlement en 3 chèques encaissés : octobre, novembre et décembre).
Pour les séances en distanciel par virement bancaire au moment de la prise de rendez-vous pour les séances individuels et par virement bancaire et chèques pour les groupes en distanciel.
Quand l’inscription est réalisée en cours d’année, les tarifs sont calculés au trimestre ou au prorata du nombre de séances restantes.
5 - Contact
Vous souhaitez plus d’informations sur la pratique de la sophrologie ou de la méditation ?
Vous souhaitez essayer une séance collective avant de vous engager, dans la limite des places disponible ?
Contactez-nous par mail en cliquant ici en indiquant vos coordonnées pour que nous puissions vous recontacter très rapidement.
Vous pouvez aussi nous écrire par courrier postal :
Association L’Affaire d’une Vie
Maison de quartier Madeleine Champ de Mars
22, rue Émile Péhant
44000 Nantes
Association Action Bien-être et Equilibre
8, rue des Volubilis
44840 Les Sorinières
Vous pouvez également nous contacter par téléphone : Valérie Ploumion au 06 79 68 18 78
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